Schlaf verbessern & fokussierter in den Tag
Besser schlafen
Schlafe schneller ein, wache erholt auf & starte mit Energie in den Tag.
Mehr Fokus & Produktivität Reduziere Stress & starte mit klaren Routinen in einen erfolgreichen Tag.
Dauerhafte Veränderung Entwickle langfristige Gewohnheiten, die dein Leben & dein Business verbessern.
Erholsam Schlafen & Erfolgreich Sein! In diesem Online-Kurs lernst du, wie du dein Schlafzimmer in eine wahre Energiequelle verwandelst und mit Abend- & Morgenroutinen dein Wohlbefinden und deine Produktivität steigerst. ➡ Optimiere deine Schlafumgebung mit einfachen Anpassungen ➡ Reduziere abendlichen Stress & finde schneller in die Ruhe ➡ Starte mit Klarheit & Energie in den Tag
Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für selbstständige Frauen, die morgens voller Energie und Fokus starten wollen. Perfekt für dich, wenn du oft unruhig schläfst, Schwierigkeiten hast, abzuschalten oder morgens schwer in den Tag kommst. Ideal für Unternehmerinnen & kreative Köpfe, die mit einfachen Anpassungen ihre Produktivität und ihr Wohlbefinden steigern wollen.
Hi, ich bin ...
Hallo, ich bin Ulrike – und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn schlechter Schlaf deine Produktivität und dein Wohlbefinden sabotiert.
Als Coach und Heilpraktikerin habe ich mich intensiv mit den besten Methoden für erholsamen Schlaf & wirkungsvollen Morgen- und Abendroutinen beschäftigt. Nicht nur aus beruflichem Interesse – sondern auch, weil ich als alleinerziehende Mutter, Selbstständige und in den Wechseljahren selbst nach den besten Lösungen gesucht habe, um hellwach, fokussiert & voller Energie durch den Tag zu gehen.
Mein Ziel für dich: Du sollst morgens spüren, wie gut sich erholsamer Schlaf anfühlt – nicht nur darüber lesen! Lass uns gemeinsam umsetzen – einfach, praxisnah & mit echten Ergebnissen.
📌 Melde dich jetzt an und starte mit mehr Energie in dein Leben & Business! Komm auf die Warteliste
Optimiere deine Schlafumgebung & Routinen für Fokus & Energie
Jetzt kostenlos anmelden & mit neuer Energie durchstarten!
In meinem Programm lernst du, wie du dein Schlafzimmer in eine echte Energiequelle verwandelst – für besseren Schlaf, mehr Fokus und produktive Tage. Durch kleine, aber wirkungsvolle Veränderungen in deiner Umgebung schläfst du schneller ein, wachst erholt auf und steigerst deine Konzentration. Du entwickelst einfache Abend- und Morgenroutinen, die dich entspannt, fokussiert und leistungsfähig machen. Am Ende hast du eine optimierte Schlafumgebung und feste Routinen, die dich langfristig erfolgreicher machen – ohne Stress oder komplizierte Methoden. Und das alles mit meiner persönlichen Begleitung.
🔒 Der Schutz deiner persönlichen Daten ist mir sehr wichtig. Deshalb behandele ich sie 100% vertraulich.